좋은삼선병원(이사장 구자성, 병원장 박성우)은 7월 26일(금) 오후 3시, 신관 8층 대강당에서 좋은삼선건강교실을 진행하였습니다. 이번 건강강좌는 척추센터 ․ 정형외과 이완석 과장의 ‘노년기를 위협하는 꼬부랑병! 척추관 협착증!’을 주제로 강의를 진행하였습니다.

이번 강좌를 통해 이완석 과장은 먼저 꼬부랑병이란 노년기에 흔히 나타나는 척추후만증으로, 척추가 뒤로 굽어 허리가 구부러지는 질환이라고 설명하였습니다. 이어서 주요 원인으로는 노화에 따른 척추뼈의 약화, 골다공증, 잘못된 자세 등이 있다고 지적하였습니다.

특히 이완석 과장은 "노년기에는 척추 건강이 전반적인 삶의 질에 큰 영향을 미친다"며, 꼬부랑병의 예방이 중요하다고 강조하였습니다. 예방을 위해서는 올바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 적절한 칼슘과 비타민 D 섭취가 필요하다고 언급하였습니다.

강의 후에는 참석자들과의 질의응답 시간이 이어졌습니다. 참가자들은 평소 궁금했던 점이나 개인적인 건강 문제에 대해 질문을 쏟아냈으며, 현장에서 개인 상담을 통해 자세 교정과 운동 방법에 대한 개별적인 조언을 받을 수 있는 시간이 마련되었습니다.

이번 건강강좌는 노년층의 건강 문제를 사전에 예방하고, 삶의 질을 향상시키기 위한 중요한 계기가 되었습니다. 많은 노년층이 건강한 노후를 보낼 수 있도록 지속적인 관심과 노력이 필요할 것입니다.​